La prevención y el tratamiento de la impotencia están incompletos sin este simple producto. Su eficacia ha sido probada durante siglos y comprobada por médicos modernos.
1. hervidocaballa
Contiene suficiente zinc y selenio. Estos minerales están involucrados en la síntesis de testosterona. Los ácidos grasos esenciales también son beneficiosos para la potencia masculina y el rendimiento reproductivo.
2. Huevos de codorniz
Lo más delicioso se come crudo, pero también se puede hacer una tortilla picante. Los huevos de codorniz tienen un efecto positivo en la salud de los hombres porque contienen fósforo y aminoácidos. Aumentan el atractivo, mejoran la función eréctil.
3. Chocolate amargo
El cacao es un producto afrodisíaco, que estimula la producción de hormonas sexuales y la actividad sexual. Contiene feniletilamina. También se sintetiza en el cerebro, alcanzando su máxima concentración en la sangre durante el orgasmo. Y el aminoácido triptófano estimula la producción de serotonina. Además, este producto estimula la actividad sexual al aumentar la circulación sanguínea en el cuerpo y el flujo sanguíneo a los genitales.
4. Granada
La ventaja es que dilata los vasos sanguíneos. Se utiliza para prevenir el cáncer de próstata. Se verán efectos significativos si bebe 200 ml de jugo de granada al día durante la temporada.
5. Semillas de calabaza
Son ricas en zinc, que mejora la función y la fuerza reproductiva masculina. La ingesta diaria de este mineral, responsable de la síntesis de testosterona, está contenida en un vaso de semillas secas peladas.
6. Dátiles secos
Estos frutos secos también son grandes afrodisíacos. Incrementar el potencial. Mejora la calidad del semen debido a la presencia de zinc. Aumenta la resistencia general del cuerpo masculino. Para aumentar el efecto de este fruto seco sobre la potencia masculina, conviene combinar su ingesta con leche, miel y cardamomo.
7. Ve y cariño
El contenido adecuado de proteína, fructosa y glucosa también funciona para la salud de los hombres: normalizan el flujo sanguíneo y ayudan a la producción de testosterona.
8. Hortalizas comunes
La lista de verduras de temporada saludables y asequibles incluye repollo, remolacha y zanahorias, cebollas y ajo.
9. Nuez
Es un líder reconocido en la lucha contra la disfunción sexual. El uso continuado es una excelente prevención de la impotencia. Unas pocas semillas al día enriquecerán el cuerpo con potasio, fósforo, zinc y minerales, así como otras vitaminas necesarias para la salud de los hombres.
10. Figura
Otro afrodisíaco oriental favorito. Tiene un efecto estimulante general, estimula la producción de hormonas de la felicidad, normaliza la circulación sanguínea y mejora el riego sanguíneo, induce una rápida recuperación de las relaciones íntimas.